2021-08-20
စမတ် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စက်ပစ္စည်းအသစ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဥ်ဘဝအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုပိုများလာပါသည်။
နည်းပညာတွေ တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ပိုပိုပြီး ဂရုစိုက်လာတဲ့အတွက် စမတ်ကျတဲ့ ကိရိယာတွေ အများကြီး ထွက်လာတယ်။
ဒါဆို စမတ်ကျတဲ့ ကျန်းမာရေး ကိရိယာက ဘာလဲ။
Smart ဟူသောအမည်ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လူနေမှုနေရာငယ်ထဲသို့ စက်ပစ္စည်းများ ပိုများလာပါသည်။ "စမတ်" ဟူသော စကားလုံးကို ထည့်သွင်းသည့် ဤထုတ်ကုန်များသည်လည်း အလွန်ရေပန်းစားပါသည်။ "smart" ဟူသော စကားလုံးဖြင့် တစ်စုံတစ်ခုသည် ချက်ချင်း အရပ်မြင့်လာသည် ဟု ထင်ရသည်။ ထိုကဲ့သို့သော စမတ်လက်ကောက်များ၊ စမတ်နာရီများ၊ စမတ်ကိုယ်ထည်အဆီမီတာ၊ စမတ်သွေးပေါင်ချိန်မော်နီတာများနှင့် အခြားထုတ်ကုန်များအားလုံးသည် စမတ်ကျန်းမာရေးကိရိယာများ၏ နယ်ပယ်နှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏အမြင်အရ၊ စမတ်ကျသောကျန်းမာရေးကိရိယာများပါရှိရပါမည် အခြေအနေများမှာ- သက်တောင့်သက်သာဝတ်ဆင်ရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်လုံခြုံစွာဝတ်ဆင်ရန်၊ အသုံးပြုရ ရိုးရှင်းသည်၊ သင်၏ စိတ်ရှည်မှု ကိရိယာကို စိန်ခေါ်ရန် အချိန်ဖြုန်းရန် မလိုအပ်ပါ။ အမျိုးမျိုးသောအခါသမယများအတွက်သင့်လျော်သောအသွင်အပြင်, အလွန်ထူးဆန်းသောကိရိယာများမဟုတ်; ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွက် အဆင်ပြေစေသော ပစ္စည်းကိရိယာများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
မေမေသည် မိသားစုတစ်ခုလုံးတွင် ကိစ္စအားလုံးကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိုဘိုင်းဖုန်းမှတ်စုတိုတွင် လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများကို များသောအားဖြင့် ရေးမှတ်ထားသော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖတ်ရှုရန် အလုပ်များလွန်းပြီး နှောင့်နှေးနေတတ်သည်။ သို့သော် အမေနှင့်မတူ။ အသုံးပြုသူများသည် အာရုံခံကိရိယာကို အရာဝတ္တုတစ်ခုတွင် ချိတ်ထားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့နှင့်အတူ သယ်ဆောင်သွားနိုင်ပြီး သက်ဆိုင်ရာ အက်ပ်လီကေးရှင်းမှတစ်ဆင့် ဘာလုပ်ရမည်ကို မိခင်အား ပြောပြနိုင်သည်။ မင်းမေ့သွားတဲ့အခါ မေမေက နင့်ကိုသတိရတဲ့အထိ နှိုးစက်ပို့လိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆေးပုလင်းပေါ်တွင် Motion Cookie ကို တင်ထားသည်။ ဆေးသောက်ချိန်ရောက်သောအခါ မိခင်သည် ဆေးပုလင်းကိုဖွင့်ပြီးသည်အထိ အချက်ပေးသံကို စတင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
စမတ်ကျသော ကျန်းမာရေး ကိရိယာများ၏ အနာဂတ်အတွက် ကျွန်ုပ်၏ မျှော်မှန်းချက်
ဤအဆင့်တွင်၊ စမတ်ကျန်းမာရေးကိရိယာများသည် စူးစမ်းရှာဖွေခြင်းနှင့် စတင်ခြင်းအဆင့်တွင် ရှိနေသေးသည်။ စျေးကွက်တွင် စမတ်ကျသော ကျန်းမာရေးသုံးပစ္စည်းများစွာသည် လက်တွေ့ကျသော တန်ဖိုးမရှိပါ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဒါဟာ ငါ့အတွက် အသုံးမဝင်ပါဘူး။ အဲဒါက ကျွန်မကို အဆင်ပြေစေတာမဟုတ်ပေမယ့် ဒုက္ခပေးတဲ့ လည်ပတ်မှုက ကျွန်မကို အရမ်းရူးသွပ်စေတယ်။ စမတ်စကေးများကဲ့သို့သော အပိုဆောင်းလုပ်ဆောင်ချက်များသည် အဓိပ္ပါယ်မရှိဟု စမတ်ကျသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကိရိယာအချို့ရှိသည်။ အလေးချိန်စကေးဝယ်ဖို့ တစ်ခုတည်းသော ရည်ရွယ်ချက်က ချိန်ဆဖို့ပါ။ ငါဘယ်လောက်လေးလဲ သိသရွေ့တော့ တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် တစ်လရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် အပြောင်းအလဲကို မှတ်တမ်းတင်မထားချင်သလို အဆီပါဝင်မှုလည်း သိချင်စိတ်လည်း မရှိပါဘူး။ ဤအအေးနံပါတ်များသည် ကျွန်ုပ်အတွက် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်ပြီး စမတ်စကေးများသည် အသုံးမဝင်ရုံသာမက သာမန်စကေးများထက်လည်း ပိုစျေးကြီးပါသည်။
အနာဂတ်တွင်၊ ဤစမတ်ကျန်းမာရေးကိရိယာမျိုးသည် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွက် အဆင်ပြေစေရန်အတွက် လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ထူးထူးခြားခြား မီးမောင်းထိုးပြသည့်လုပ်ဆောင်ချက်များ ရှိရမည်၊ ဤမီးမောင်းထိုးပြသည့်လုပ်ဆောင်ချက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ အခြားသော အရန်လုပ်ဆောင်ချက်များ မလိုအပ်ပါ။ ဒီဇိုင်နာတိုင်းဟာ ပိုမိုထက်မြက်တဲ့ ကျန်းမာရေးကိရိယာတွေကို လက်တွေ့ကျတဲ့တန်ဖိုးနဲ့ ဒီဇိုင်းထုတ်နိုင်မယ်လို့လည်း မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဥပမာ- သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကို အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ပြေလျော့အောင် ဘယ်လို နှိပ်မလဲ။ မျက်စိကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကြောင့် အဝေးမှုန်ခြင်းနဲ့ မျက်လုံးအောက်အိတ်တွေကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ လူတွေကို အိပ်ရေးဝအောင် ကူညီဖို့ ဦးနှောက်လှိုင်းတွေကို တိုက်ရိုက် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်အောင် ဘယ်လို လုပ်မလဲ။ အနာဂတ်တွင် စမတ်ကျသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကိရိယာများ ကောင်းမွန်လာမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။
သင့်တွင် စမတ်ကျသော ကျန်းမာရေးကိရိယာ ဒီဇိုင်းအသစ်ရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ HoMe သည် ဤမှိုများနှင့် အစုလိုက်အပြုံလိုက် ထုတ်လုပ်မှုကို ပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးပါမည်။
ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ